来源：视频号#洛克菲勒给孩子的38封信
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来源：青于墨染 2023年4月29日《罪与罚》是陀思妥耶夫斯基创作的长篇小说，也是其代表作。小说描写穷大学生拉斯柯尔尼科夫受无政府主义思想毒害，认为自己可以为所欲为。为生计所迫，他杀死放高利贷的老太婆阿廖娜和她的无辜妹妹丽扎韦塔，制造了一起震惊全俄的凶杀案。经历了一场内心痛苦的忏悔后，他最终在基督徒索尼娅姑娘的规劝下，投案自首，被判流放西伯利亚。作品着重刻画主人公犯罪后的心理变化，揭示俄国下层人民的苦难生活。1.贫穷不是罪恶。这是真理。我也知道，酗酒不是美德，这话更对。但是，先生，赤贫却是罪恶呀。贫穷的时候，您还能保持您天生的高尚情操，可是穷到一无所有，您就绝对办不到了——谁也办不到了！一个一贫如洗的人，不是被人用棍子从人类社会赶出去，而是被人用扫帚扫出去，这是为了使他受到更大的侮辱。2.在世界上，没有比说老实话再困难的事，也没有比说奉承话再容易的事了。说老实话的时候，只要有百分之一的音符走调，就会立刻产生不谐和，而随之而来的就是出乖露丑。但是，说奉承话的时候，即使从头到尾都是假话，也会叫人高兴，听起来仍旧不无快乐，虽然这种快乐粗鄙，然而毕竟是快乐。奉承话说得再肉麻，至少有一半听上去像是真的。这适用于社会上各种水平的人和各个阶层。3.人可以主宰一切，可是一胆小，就什么事都做不成……这是显而易见的道理……我真想知道，人最害怕的是什么？他们最害怕的是迈出新的一步，讲出自己的...
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来源：凤凰新闻 2022年6月24日爱情不一定要轰轰烈烈，沧海桑田，得一知己便足够......2005年6月30日这一天的凌晨，一间十几平米的陋室里，被称为当代“王羲之”的一代书画大师启功离开了这个世界，享年93岁。终于他可以和分离30年的妻子章宝琛再次相见。妻子生前未给他留下一儿半女，在这孤独的30年里，他拒绝了所有的仰慕者和别人好意的说媒，总是默默的念叨着“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，这一生他的心已经容不下别人。这样浪漫的爱，却从一场并不浪漫的包办婚姻开始。01说起来，启功的家世非常显赫，祖先是雍正的儿子、乾隆的弟弟。他是雍正皇帝第九代孙，奈何启功周岁丧父，幼年祖父也驾鹤西去，家中一贫如洗，一家人住在启功曾祖门生赠予的的房子里生计全靠启功的母亲操持。虽然家道中落，母亲却依然敬畏这个特殊的家世。1932年3月5日，天上飘着蒙蒙细雨，那一天正是家中祭祖的日子。也是启功和章宝琛初次见面的日子。母亲特意找来一个姓章的姑娘来帮忙，叫启功去胡同口迎接，不远处有一个撑着油纸伞的姑娘，看不清面容，却让他想起了戴望舒的《雨巷》，那会是一个像丁香一样的女子吗？待走近了，不过是此情此景下的错觉，这个女人看起来乡土、质朴，完全没有了那让人心动的气质。母亲却告诉启功，这是她和姑母苦心为他物色的媳妇。20岁年轻气盛的启功还没成就事业，那里有心思成家，可母亲的一番话让他心软了“你父亲离开的早，妈守着你...
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来源：道石学院卢梭在22岁那年，举行订婚宴。不料，他的未婚妻爱丽尔在婚宴上，却牵著另一个男人的手，对他说：「对不起，我爱上别人了。」呆若木鸡的卢梭，在亲戚朋友诧异的目光中无地自容。(这真是莫大羞辱啊！)经过短暂的思索后，卢梭决定离开这个让他伤心的家乡，开始了流浪生涯，从瑞士到德国，再到法国……他发誓将来一定要风风光光地重返故地，找回自己丢失的尊严。30年后，卢梭回来了，虽然两鬓斑白，但他已经是当时著名的文学家和思想家。有位老朋友问他：你还记得爱丽儿吗？「当然记得，她差一点做了我的新娘。」卢梭微笑著回答，一脸的轻鬆。老朋友：这些年来，她一直生活在贫困潦倒之中，靠亲戚的救济艰难度日。上帝惩罚了她对你的背叛！卢梭：我很难过，神不应该惩罚她。我这裡还有一些钱，请你转交给她，不要告诉她是我给的，以免她认为我是在羞辱她而拒绝接受。老朋友：你真的对她没有丝毫怨恨吗？当年，她可是让你丢尽了脸啊！卢梭：如果我提著一袋死老鼠去见你，那一路上闻著臭味的不是你，而是我。 接著，卢梭凝视望著远方，若有所思地说：怨恨是一袋死老鼠，最好把它丢得远远的。如果我怨恨她，那这些年我岂不是一直生活在怨恨之中，得不到快乐？卢梭从口袋裡拿出一些钱递给朋友，说：希望这些钱能帮助她摆脱困境，生活得好一点。雅克•卢梭 (1712年～1778年），法国伟大的启蒙思想家、哲学家、教育家、文学家。是18世纪法国大革命的思想先...
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来源：39健康网微信公众号 2023/4/20有一种病，发作起来像刀割、像锥刺，让人痛到“发疯”，它就是——痛风。著名医学杂志《柳叶刀》也曾形容过它的痛苦：“就如一个恶魔在撕咬脚趾，导致病患部位又红又肿，直到扭曲变形”……4月20日是世界痛风日，趁着今天，叔就来和大家聊聊痛风，这一折磨上千万人的恶魔。据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示，我国痛风总体发病率为1.1%，患病人数多达1466万。痛风是一种尿酸盐沉积引起的代谢性疾病，而血尿酸升高是痛风的基础。健康人体内一般存有1200mg尿酸，每天会通过饮食和人体内细胞的代谢生成600mg新尿酸，但同时也会通过尿液、汗液、粪便等排出600mg，总体上维持“收支平衡”状态。但如果尿酸生产过多或排泄过少，则会导致体内尿酸升高。那么问题来了，到底是什么在让尿酸失控？尿酸是嘌呤代谢而产生的，如果经常进食高嘌呤食物，就可能会导致体内尿酸升高。由食物摄入的嘌呤，其实只占人体尿酸来源的20%，80%的尿酸是人体内部细胞核被分解后产生。而不良生活习惯，会影响人体内源性尿酸的分泌，如作息不规律，机体疲劳，代谢产物堆积和机体内环境变化等，都会影响尿酸代谢。长时间久坐，不爱运动，也会容易造成肥胖，而肥胖也是痛风的潜在因素。国际期刊《Arthritis Research & Therapy》上的一项研究表明，体重超标的人出现痛风的风险，是体重正...
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